Auszeit: Mit Meditation lernen abzuschalten
Kursbeschreibung
Raus aus der Stadt – Zeit für ein Wochenende im Grünen!
Genieße ein entspanntes Wochenende in der Ruhe und Natur, in Schloss Sommerswalde. Nach dem vegetarischen Abendessen gibt der langjährige buddhistische Mönch Gen Ananda eine Einführung zum Kurs. Samstag und Sonntag üben wir gemeinsam einfache, aber wirksame Meditationen aus der Überlieferung des Buddhismus. Sie helfen dir, einen Weg zu innerem Frieden zu finden: um Belastendes von sich abfallen zu lassen und neue geistige Energie zu tanken. Dazwischen gibt es Zeit zum Ausruhen sowie eine gemeinsame Wanderung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen.
Lehrer der Veranstaltung
Gen Kelsang Gyudzhin ist ein deutscher buddhistischer Mönch, der Buddhas Lehre innerhalb der Kadampa Tradition seit über 25 Jahren studiert und praktiziert. Er präsentiert die Meditationsübungen auf leicht verständliche Weise auf der Basis seiner eigenen Erfahrungen. Gen Gyudzhin ist seit August 2025 ansässiger Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Köln und nimmt an einem weltweiten Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition in England teil.
Gen Gyudzhin wird für sein gutes Herz und sein ruhiges Wesen geschätzt. Er ist ein inspirierendes Beispiel für einen modernen buddhistischen Mönch, der sich der Aufgabe widmet, jedem zu helfen inneren Frieden und wahres Glück durch Buddhas zeitlose Lehren und seine Anleitungen zur Meditation zu finden.
