Raus aus der Stadt – Zeit für dich! Auf diesem Kurs erlernst du Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung. Sie helfen dir das Gedankenkarussell anzuhalten, neue geistige Kraft zu tanken und geistigen Druck und Anspannung von dir abfallen zu lassen. Mach mit bei diesem sinnvollen und entspannenden Wochenende!

Genieße ein entspanntes Wochenende in der Ruhe und Natur, in Schloss Sommerswalde. Nach dem vegetarischen Abendessen geht es mit einer Einführung los. Samstag und Sonntag üben wir gemeinsam einfache, aber wirksame Meditationen, die dir helfen, einen Weg zu innerem Frieden zu finden: um Belastendes von sich abfallen zu lassen und neue Energie zu tanken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen.