Ein sinnvoller Sonntag: Reizend?! Ärger, Genervtheit, Störgefühle überwinden
Kursbeschreibung
Ärger und Störgefühle sind kein natürlicher Bestandteil des Lebens. Sondern einfach nur eine geistige Reaktion auf alles, was wir nicht mögen. Mithilfe spiritueller Übungen ist es möglich, der Realität des Lebens ins Auge zu sehen, aber ohne, dass uns dies belasten muss. Dieser Kurs ist genau richtig für dich, wenn du:
- lernen möchtest, mit Gereiztheit und anderen störenden Emotionen besser umzugehen;
- deine guten Seiten wie Güte, Verständnis und Geduld in dir stärken möchtest;
- wenn du dich innerlich wirklich verändern möchtest.
„Es gibt keine Situation, die so schlimm wäre, dass sie nicht mit einem offenen, geduldigen und friedvollen Herzen angenommen werden könnte.“ – Geshe Kelsang Gyatso, Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen.
Zeitplan:
10:00 – 11:00: Vortrag mit Meditation
11:00 – 11:45: kleines französisches Frühstück
11:45 – 12:45: Meditationssitzung
Lehrer der Veranstaltung
Gen Kelsang Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Er ist der ansässige Lehrer des Tharpaland Kadampa Meditationszentrums und des Kadampa Meditationszentrums Berlin sowie der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa-Tradition für Deutschland. Gen Ananda besitzt eine langjährige Erfahrung darin, Buddhas Lehren von Sutra und Tantra zu lehren, und studiert und übt sie selbst seit 25 Jahren unter der Leitung seines spirituellen Lehrers Geshe-la. Er ist für sein gutes Herz, sein tiefes, praktisches Verständnis und seine Zugänglichkeit bekannt.
