Kursbeschreibung
Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, die wesentlichen Grundlagen der Meditation zu erlernen und erfolgreich mit einer eigenen Meditationspraxis zu beginnen. Meditation ist die Methode, um inneren Frieden zu finden und dich körperlich und geistig zu entspannen. Schulung in Meditation hat riesigen Nutzen: Du lernst, deine Gedanken in eine positive Richtung zu lenken und negative Gedanken und Gefühle leichter loszulassen. Davon profitieren alle Aspekte deines Lebens, etwa deine Gesundheit und deine Beziehungen. Im Rahmen dieses Kurses erlernst du vorbereitende und eigentliche Meditationen. Sie stammen aus der buddhistischen Überlieferung, können aber von jedem leicht geübt werden. Der Kurs findet im Tempelraum des Tharpaland Kadampa Meditationszentrums in angenehmer Atmosphäre statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen!
Weitere Hinweise und Informationen hier.
Lehrer der Veranstaltung
Mirja Renner praktiziert Kadampa Buddhismus seit 2005. Sie begann mit Meditation und Dharma-Studium zunächst in London, England, am Heruka Kadampa Meditation Centre. In 2007 trat sie in das Lehrerausbildungsprogramm im Kadampa Meditation Center New York City ein. Im Laufe der Jahre hat sie dort trotz anspruchsvollem Berufsleben im Medienbereich ehrenamtlich verschiedene Funktionen für das Zentrum ausgeführt – von der Geschäftsführung und dem Unterrichten von Kursen in allgemeinen Programm, bis hin zum Unterrichten des Grundlagenprogrammes von 2015 bis 2019. Miri ist nun seit Sommer 2019 als Zentrumslehrerin hier bei uns in Hamburg. Basierend auf ihrer langjährigen Erfahrung mit einer vollständig in einen normalen Alltag integrierten Meditationspraxis präsentiert sie die buddhistische Lehre auf sehr praktische und zugängliche Weise.
Preisübersicht
| Übernachtung vom 19. – 21. November inkl Vollpension, pro Person in: | Preis |
| Apartment mit eigenem Bad und Küchennische | 287 € |
| Einzelzimmer | 190 € |
| Zweibettzimmer** | 160 € |
| Mehrbettzimmer | 140 € |
| Schlafsaal | 120 € |
| *Nur buchbar mit einer zweiten Person. |
