Kursbeschreibung
Dieser Kurs bereitet dich innerlich auf die Weihnachtszeit vor. Gen Ananda wird drei grundlegende Übungen aus der buddhistischen Überlieferung unterrichten – Geben, Rücksicht und Geduld – die, wenn umgesetzt, den Dezember in einen freudvollen Monat verwandeln. Mit den Feiertagen und der Familienzeit als Höhepunkt!
04.12. – Vorfreude ist die schönste Freude: Großzügigkeit
11.12. – Die wichtigste Übung: Zurückhaltung
18.12. – Der Stresskiller Nr. 1: Geduld
Gen Ananda wird jede Sitzung mit kurzen Vorträgen, Meditation und Zeit für Fragen im Anschluss anleiten. Ausgangspunkt sind die spirituellen Anleitungen im Buch Wie wir unser Leben verwandeln von Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Du bist herzlich eingeladen, an einem Abend oder am gesamten Kurs teilzunehmen.
Hinweise:
– Mit einer Mitgliedschaft hast du die Möglichkeit, auch online teilzunehmen, wenn du einmal nicht vor Ort dabei sein kannst.
– Wir empfehlen dir, nach Möglichkeit wenigstens 15 Minuten vor Beginn der Veranstaltung zu erscheinen, um in Ruhe anzukommen und den Abend genießen zu können.
Lehrer der Veranstaltung
Gen Kelsang Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Er ist der ansässige Lehrer des Tharpaland Kadampa Meditationszentrums und des Kadampa Meditationszentrums Berlin sowie der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa-Tradition für Deutschland. Gen Ananda besitzt eine langjährige Erfahrung darin, Buddhas Lehren von Sutra und Tantra zu lehren, und studiert und übt sie selbst seit 25 Jahren unter der Leitung seines spirituellen Lehrers Geshe-la. Er ist für sein gutes Herz, sein tiefes, praktisches Verständnis und seine Zugänglichkeit bekannt.
