Kursbeschreibung
Entdecke bewährte Meditationstechniken aus der buddhistischen Überlieferung, die deinen Alltag verwandeln, wenn sie praktisch angewandt werden. Ob Familie, Job oder Gesundheit – durch Meditation lernst du mit allen Herausforderungen besser umzugehen und das Leben etwas leichter zu nehmen. Themen:
- Meditation – was ist das eigentlich?
- Eine tägliche Meditationsroutine aufbauen
- Meditation und Leben verbinden
Die Abende bestehen aus Vortrag und geleiteten Meditationen. Erklärungen und Meditation beruhen auf dem Grundlagentext Das neue Meditationshandbuch von Geshe Kelsang Gyatso. Sitzungen können einzeln besucht werden, bilden aber zusammen eine Reihe. Sie sind sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Meditierende gut geeignet. Schau einfach vorbei und mache mit!
Termine: 10.10. | 17.10. | 24.10.
Lehrer der Veranstaltung
Kelsang Namnyi ist seit vielen Jahren buddhistischer Mönch und lebt an unserem Zentrum, wo er am Lehrerausbildungsprogramm teilnimmt.
Namnyi hat viele Jahre Meditations- und Unterrichtserfahrung gesammelt, zuerst in Wiesbaden, später am Manjushri Kadampa Meditationszentrum und nun am Tharpaland KMC. Er inspiriert durch seine sehr friedvolle Art und sein Vorbild, den Dharma – Buddhas Lehre – zu leben.
