Das tägliche Leben kann überwältigend und stressig sein. Nimm dir Zeit, dich auszuruhen, zu reflektieren und innerlich wieder ins Gleichgewicht zu finden, indem du an einem Schweigeretreat in der wunderschönen und friedlichen Umgebung des Tharpaland KMC teilnimmst. 

Während dieses Retreats wird Gen Khandro die kraftvollen Meditationen über das Geben von Liebe und das Wegnehmen von Leiden anleiten, die es uns ermöglichen, Negativität aus der Welt zu entfernen und Liebe und Freundlichkeit zurückzugeben. Dabei zerstören wir die Wurzel unseres eigenen Leidens und unserer Probleme, reinigen unser geistiges und körperliches Leiden und machen unseren eigenen Geist stark und resilient.

Indem wir über Liebe und Mitgefühl meditieren, öffnen wir unser Herz für andere und reinigen schnell unseren Geist. Die Meditationen werden Schritt für Schritt angeleitet, damit du ein Gefühl für deine Kraft bekommst.

Am Ende des Retreats wirst du deine Vertrautheit mit der Praxis des Nehmens und Gebens vertieft haben und wissen, wie du diese Meditationen in deinem täglichen Leben einsetzen kannst, um dir selbst und anderen zu helfen.

Diese Praxis ist besonders hilfreich in Situationen, in denen wir uns sonst vielleicht machtlos fühlen, uns selbst, unseren Lieben oder unserer Gesellschaft direkt zu helfen.

Genieße ein entspanntes Wochenende in der Ruhe und Natur, in Schloss Sommerswalde. Nach dem vegetarischen Abendessen geht es mit einer Einführung los. Samstag und Sonntag üben wir gemeinsam einfache, aber wirksame Meditationen, die dir helfen, einen Weg zu innerem Frieden zu finden: um Belastendes von sich abfallen zu lassen und neue Energie zu tanken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen