• Donnerstags
    Termine: 31.03. | 07.04. | 21.04. | 28.04.
  • 19:30 – 20:30 Uhr
  • Tharpaland Kadampa Meditationszentrum
  • 6€ | 4-er Karte: 25€ | 10-er Karte: 55€ 
    in der Zentrumskarte des KMC Berlin und Zentrumskarte des Tharpaland KMC enthalten
  • Gen Ananda

Kursbeschreibung

In dieser vierteiligen Reihe tauchen wir gemeinsam ein in die Meditation über die Klarheit unseres Geistes. Und erkunden besondere Techniken aus der Mahamudra Überlieferung, um unsere Erfahrungen in Meditation zu vertiefen. „Den Geist als Meditationsobjekt zu verwenden hat mehrere Nutzen. Es ist leichter, ruhiges Verweilen zu erlangen, äußere Ablenkungen zu überwinden und Leerheit zu realisieren.“ (Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso) Die Erklärungen und Meditationen beruhen auf den Anleitungen im Meditationshandbuch Das klare Licht der Glückseligkeit von Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Jeder, der in diesen unruhigen Zeiten inneren Frieden finden möchte, ist herzlich zu diesen Abenden eingeladen. Unser Allgemeines Programm beinhaltet Dharma-Unterweisungen mit geleiteter Meditation. Im Anschluss kannst du dich bei einer Tasse Tee mit anderen austauschen. Die 60-minütigen Sitzungen sind sowohl für Anfänger als auch fortgeschrittene Meditierende gut geeignet. Obwohl als Reihe konzipiert, können Sitzungen einzeln besucht werden.

Das Grundlagenprogramm

Modernen Buddhismus studieren

Das Lehrerausbildungsprogramm

Buddhas Sutra- & Tantra- Lehren studieren